今日公布 健康 莲子心的功效与作用,莲子心可清心除烦,但这类人不能吃

莲子心的功效与作用,莲子心可清心除烦,但这类人不能吃

莲子心可清心除烦,但这几类人需要注意,不能吃。

莲子性寒而味苦,具有清心去热,除烦安神的功效。适用于心肝火旺的患者。但是如果入睡困难、睡眠浅,又兼有心烦、口苦、口干、喜冷饮等等这些症状,可以用莲子心十五克泡水代茶饮。但是莲子心苦寒比较重,脾胃虚寒的病人不宜服用。

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