辅酶Q10是参与人体细胞能量合成的一种重要物质，尤其是那些对能量需求比较高的器官，比如说心脏、大脑、肾脏等，含量比较高。如果缺了身体可能会出现一些不适，比如说胸闷、心慌、气短、乏力等。
如果你经常心慌、胸闷疲劳，检查又没有发现什么问题，或者吃他汀出现了肌肉疲劳、没劲，但是查肌酸激酶又不高，有以上这些情况可以考虑补充辅酶Q10。
最后辅酶Q10是一种脂溶性的分子，一般随餐吃效果会更好一些。
辅酶Q10到底是什么？辅酶q10的作用与功效
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